Nedavna istraživanja koja su sprovedena u Nemačkoj, pokazala su da ova biljka pomaže da ostavite nikotin i alkohol i uspešno suzbija ponovnu želju za tim. Ona blokira signale u vašem mozgu koji vam šalju želju za nikotinom. Ako želite da ostavite pušenje, dovoljno je da konzumirate vrlo malu količinu
Stevija pripada redu hrizantema i potiče iz Paragvaja. Često je pre toga korišćena kao zaslađivač, dok nije otkriveno medicinsko dejstvo. Možete je naći u vidu tečnosti ili praška i zdravo je koristiti je u ishrani
Stevija se takođe preporučuje za sve one koji žele da smršaju i unormale krvni pritisak. Dobro je i za dijabetičare. Možete je koristiti kao masku za lice kako biste zategli kožu i učinili je mekanom. Dobra je protiv akni i kao preparat protiv starenja
Ono što je najbolje od svega je to što možete potpuno sami da je uzgajate. Stevija raste tokom cele godine, ali ne može da cveta na hladnim temperaturama. Međutim, korenje ostaje čitavo i raste ponovo u proleće. Zasadite je u saksiju od 30 cm i koristite kvalitetno zemljište. Neka bude pod direktnim uticajem sunčevih zrakova i zalivajte je redovno da se ne osuši
Potrudite se da ima dovoljno prostora oko sebe. Raste oko 40cm u visinu u zavisnosti od sezone. Najbolje da sačekate da prođe zima i nakon toga je zasadite. Leti je redovno zalivajte
Stevija cveta u jesen, zato možete da uklonite male bele cvetove kako bi izrasli novi. U ovo vreme biljka raste i nisu svi listovi zdravi
Osušite listove i moći ćete da ih koristite dosta dugo. Isecite dršku i ostavite samo listove. Poređajte ih na neku laganu tkaninu i osušite ih van sunčevog domašaja
Lišće će se osušiti za jedan dan. Pokupite ih i stavite u posudu. Zatim ih isitnite u prah rukom ili mašinom za mlevenje
Čuvajte stevija prah u dobro zatvorenoj posudi ili tegli i zasladite jelo i piće po želji
Vodit računa i o tome da ovoj biljci ne odgovara vlažno zemljište, kako ne bi koren istrunuo. Ako počne da vene, onda je korenje trulo. Ponekad i insekti mogu biti problem
Nema komentara:
Objavi komentar